Noémie Forget

Bonjour, je suis Noémie, maman d'un enfant de 2 ans et en couple avec un grand gourmand et sportif infatigable. Je suis passionnée de sport et de diététique, et j'aime cuisiner des plats sains et savoureux à partir de produits de saison et locaux, en privilégiant le bio. Je suis originaire de la Charente.

Pour moi, un environnement sain, la pleine conscience, la flexibilité, les repas pris en famille et la consommation locale et de saison sont des éléments clés d'une alimentation équilibrée et d'une bonne santé. Je suis là pour vous aider à comprendre ce qu'il se passe dans votre corps et à mettre en place des changements d'habitudes durables qui amélioreront votre santé générale, plutôt que de vous imposer des restrictions sévères ou des objectifs de poids.

N'hésitez pas à me contacter. Je serai ravie de vous accompagner dans l’amélioration de votre alimentation et de votre santé.